quarta-feira, 30 de dezembro de 2009

À minha maneira...

A cada passagem de ano, a primeira voz que ouço é a de Frank Sinatra. É meia-noite e entre beijos e abraços aos meus amigos de sempre, a letra de My Way lá vai tocando em repeat os primeiros 10 minutos da noite.

É uma boa forma de começar o ano, acho eu. Gosto da mensagem. Gosto de pensar que este ano, como os outros, fiz as coisas à minha maneira e que à minha maneira fiz o melhor possível destes 365 dias. Mas o ano de 2009 foi provavelmente o ano mais instável para mim nos últimos tempos.

A nível profissional fiz muitos planos, fui ambiciosa e penso que consegui alcançar grande parte dos meus objectivos. Mas nem todos. Parto para 2010 com motivação para chegar mais longe. Espero que seja o ano da minha consagração profissional.. Quem sabe?

Ainda assim, termino o ano orgulhosa. Trabalhei muito e fiz de tudo um pouco... Fiz os meus primeiros directos, viajei a Paris em trabalho e voltei à equipa de Vencer o Cancro. Com o programa, percebi o porquê de ter escolhido esta profissão. Percebi que com rigor, com informação, com experiências reais, podemos nós, jornalistas, combater a ignorância, a solidão, o comodismo. Nada me deu mais satisfação!

A nível pessoal foi um autêntico turbilhão. Pus fim a uma relação que me roubava tudo e que não me dava nada. Mudei muito a minha perspectiva sobre o amor e as relações e passei a depender cada vez mais só de mim. Mas também aprendi que não se pode fugir aos sentimentos. É bem verdade que quando menos se espera... Uma porta fecha-se e uma janela abre-se e há um mundo de coisas novas pela frente.

Assisto a este final de ano feliz, motivada, com sensação de dever cumprido. Desejo-vos, a vocês, o melhor para 2010. Que, à vossa maneira, não desperdicem um único dia e façam de 2010 um grande ano!

Beijinhos e Feliz 2010!">

terça-feira, 29 de dezembro de 2009

O chico-espertismo

A minha manhã foi passada a fazer entrevistas...pergunto-me o que leva, não uma, mas duas pessoas, que querem ser formadoras, a responder a um anúncio que pedia candidatos para a função de entrevistador, com disponibilidade de horários, fluência em línguas e viatura própria.

Primeira candidata - Entra senta-se e deixa-me falar uns 10 minutos. Acabo a apresentação e pergunto qual a disponibilidade. Resposta da tipa: "Eu sou professora, bla bla bla, tenho o horário completo, bla bla bla, gosto do que faço, bla bla bla, e estaria disponível para dar formação".

Ó minha estupida!!! Se queres dar aulas, se tens horário completo, o que raio estás aqui a fazer? Foi o que gostava de ter respondido...

Segundo candidato - Aspecto manhoso, já nem perdi tempo com conversas. Seca, limitei-me a dizer "Estamos à procura de pessoas que sejam capazes de fazer entrevistas e inquéritos no âmbito de estudos de mercado, está interessado?"
Diz o manhoso "Ah e tal sou professor, bla bla bla, não tenho perfil para entrevistar, bla bla bla, eu queria era deixar o cv no caso de virem a precisar de um formador na minha área"

Aí apeteceu-me mesmo esmurrar o manhoso mas esbocei o sorriso mais cínico que consegui e disse "Muito obrigada mas estamos bem servidos a nível de formadores".

Eu perdi o meu tempo e eles perderam o deles. Será que são simplesmente burros ou acham-se mais espertos do que os outros?

E venha 2010...

Hoje dei por mim a pensar naquilo que foi este ano de 2009 e, numa primeira avaliação geral, diria que foi um dos melhores de sempre.

Principais acontecimentos:
- O meu casamento e todas as (muitas) horas que perdi com pormenores para que tudo saísse o melhor possível…outro dia cheguei a esta conclusão: os momentos bons são mesmo muito bons e, comparados com eles, os momentos maus são migalhas.
- Os bilhetes para o Concerto dos U2 (espero daqui a um ano estar a citar o dito concerto como um dos grandes momentos de 2010).
- A grande alegria que foi ver o meu FCP conquistar mais um tetra-campeonato.
- A viagem à Tunísia…vá lá, não é nenhum Brasil mas deu para tirar um gostinho… muito Sol, muito calor e boas praias.
- Os (poucos) fins-de-semana com Spa que me revitalizaram corpo e mente.
- Comprar o SingStar para a Playstation.
- Os momentos com amigos e familiares.
- O meu novo part-time.
- O facto de todas as pessoas de quem gosto terem tido saúde.

Para esquecer:
- Com o meu casamento percebi que alguns familiares são ainda piores do que o que eu poderia algum dia ter imaginado.
- Amigos que se revelaram fraudes.
- A forma como fui atingida pelo colapso mental de algumas pessoas.
- Descobrir que sou uma miséria em gestão financeira: num ano que tinha todas as condições para ser muito folgado, foi-se tudo e não sobrou nada.
- O meu cunhado.
- O cansaço e o desgaste de um ano em que muitos fins-de-semana foram passados a trabalhar no duro.

Para o próximo ano, desejo que a saúde se mantenha e que o trabalho nunca falte. Claro que gostava de poder viajar, ir à Malásia, a Cuba e aos Estados Unidos, voltar a Roma e conhecer Paris!
Também gostava que parasse de chover no meu quarto…
Mas porque os planos não nos servem de nada, a minha única resolução para este ano é, para já, voltar ao ginásio…no dia 4 lá estou eu!

Feliz 2010 a todas!

sexta-feira, 25 de dezembro de 2009

quarta-feira, 23 de dezembro de 2009

Feliz Natal!!!!!

Meu amores,

Ficam aqui os meus votos de um Natal muito feliz para todas!!! Com tudo a quem têm direito: muitas prendas, muita comida e família até mais não...!

E porque não há nada como relembrar os bons velhos tempos, fica aqui a musiquinha que tanto ouvimos na nossa primeiríssima festa de Natal!! :) Que saudades!!!

Beijinhos!

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quarta-feira, 16 de dezembro de 2009

Sem limite para a ousadia

Ao que parece a ousadia da companhia aérea Ryanair não se esgota. Num acto de pura beneficiência, as hospedeiras da transportadora despiram-se de preconceitos para criar um calendário muito sensual cujo objectivo é a caridade.


As vendas da edição 2010 estão em alta, muito graças aos Alemães, que já compraram mais de um terço do stock disponível.


O popular calendário até foi abençoado pelos residentes do Vaticano, que já encomendaram mais de 30 cópias (aquilo é que vai ser um festão!)
Segundo Daniel de Carvalho, da Ryanair, a iniciativa pretende anagriar 110 mil euros para apoiar crianças com mobilidade reduzida. "Todos os que pretendam ajudar a caridade e ao mesmo tempo oferecer um sorriso malandro, poderão comprar ainda hoje o calendário a bordo de um voo da Ryanair ou através do site", sugeriu.
Sem dúvida, um presente muito quente no sapatinho...

terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Doação de medula óssea

Meninas, a propósito da nossa conversa sobre dadores de medula óssea, se calhar agora é ainda mais a altura de pensar nisso. Afinal, ajudar o próximo é o verdadeiro príncipio de Natal, certo?

Segue o link abaixo onde conseguem obter mais informações. Até ao final do ano, ainda haverá alguns locais de recolha. Quem quiser combinar que diga. Senão, podem inscrever-se no site e depois ir ao centro de Histocompatibilidade do Norte (é entre o Hospital S. João e a Faculdade de Ciências da Nutrição) fazer a doação.

http://www.chnorte.min-saude.pt/cedace.php

Já agora, não percam esta sexta-feira no Jornal da Noite a rubrica Vencer o Cancro :) É sobre linfomas e podem ficar a saber um pouco mais sobre transplantes!

segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Um arzinho de Natal

Visual renovado e uma musiquinha natalícia! :)

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sábado, 5 de dezembro de 2009

Parar para respirar

Quem disse que correr por gosto não cansa? Cansa e aliás cansa muito mais. Porque corremos com toda a nossa força, sugamos toda a nossa energia e damos tudo de nós. E o gosto passa a esforço e o esforço passa rapidamente a sacrifício. E o que começou por ser uma vitória torna-se numa mera sobrevivência. Cortamos a meta e caimos ao chão. Sem forças para levantar.

Hoje parei para respirar. E não me lembro da última vez que o tinha feito. Por entre duas mudanças de emprego (1 e meia va), viagens a todo e santo fim-de-semana, uma semana de férias que mais serviu para cansar que descansar e muito, muito, muito correr, esqueci-me de parar para respirar. De dormitar no sofá a ver futebol, de passar um sábado a noite no cobertor, quentinha, sem maquilhagem e com o cabelo atado. Sem saltos altos nem horas para cumprir. Sem preocupações. Só eu e os movimentos do inspira e expira dos meus pulmões. E o bater do coração.

Sabe bem. Tão bem.

sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

Hoje tive uma situação engraçada. Enquanto estava nos provadores da Mango a decidir se uma túnica me ficava bem ou não, alguém parecia já ter feito a apreciação. Três raparigas não paravam de tirar as medidas...à peça que eu estava a experimentar. Resultado? Num instante já a funcionária estava a ir ao armazém buscar mais túnicas iguais.
E pronto, depois de mais umas observações ao espelho lá me decidi, paguei e vim embora..mas ficou a sensação de que devia ter recebido comissão pela venda das outras túnicas..se eu não tivesse sido um bom cabide a peça não lhes tinha saltado à vista, ora essa!

What else?

A primeira experiência na loja Nespresso...meia-hora de uma valente seca! O que vale é que valeu a pena.. Não, não vi o George Clooney..:( Mas o Livanto que é bom que se farta!

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Ora vamos lá aprender a dar respostas destas meninas LOL

Este anúncio foi publicado num famoso site de procura e oferta de trabalho nacional. Um jovem recém licenciado na área achou que devia responder à letra! Até a Revista Visão de 16 de Julho publica um artigo sobre esta resposta!

Ora aqui vai:

A XXXXXXXXXX está a aceitar candidaturas para estágio na área de Design

Requisitos Académicos: Finalista ou recém-licenciada(o) em Design


Competências pessoais:• Poder de comunicação;
• Iniciativa;
• Auto-motivação;
• Orientação para resultados;
• Capacidade de planeamento e organização;
• Criatividade
Competências técnicas:
Conhecimentos nos seguintes programas/linguagens
® Adobe Photoshop,
® InDesign,
® Illustrator (FreeHand e Corel Draw) Flash,
® Dreamweaver,
® Premiere,
® AfterEffects,
® SoundBooth,
® SoundForge,
® AutoCad,
® 3D StudioMax
® HTML (basic),
® ActionScript 2.0 (basic),
® CSS,
® XML.
Remuneração: Estágio Remunerado
Duração: 6 meses, com possibilidade de integração na equipa

Portanto, e resumindo, esta empresa quer um recém-licenciado que saiba de origem 13 softwares e 4 linguagens de programação. Isto é o país em que vivemos.
Eis a resposta:


Boa noite,
Estou a entrar em contacto para responder ao anúncio colocado no site Carga de Trabalhos para a posição de estagiário em Design.
Chamo-me André Sousa, tenho 25 anos e sou um recém-licenciado em Design de Equipamento (Fac. Belas Artes de Lisboa).
Sou extremamente comunicativo, transbordo iniciativa e auto-motivação, estou constantemente orientado para os objectivos como uma bússola para o Norte (magnético), sou mais planeado e organizado que o Secretário de Estado de Planeamento e Organização e sou um diamante da criatividade como já devem ter percebido e como vão poder comprovar nas próximas linhas.
Quanto aos conhecimentos técnicos:
Sou um mestre em Adobe Photoshop.
Conheço o InDesign por dentro e por fora.
O Illustrator, Freehand, Corel e o Flash são os meus brinquedos do dia a dia, faço o que quiser com eles.
Nem me ponham a falar do Dreamweaver, até de olhos fechados...
Premiere... Até sonho com ele!
AfterEffects tem um lugar especial no meu coração.
Faço umas coisas bem maradas com o SoundBooth e o SoundForge.
Com o Autocad e o 3d Studio Max até vos faço duvidar dos vossos próprios olhos.
Html, Action Script 2.0, CSS e XML são as linguagens do meu mundo.
Mas sejamos francos, qualquer estudante de 1º ano sabe de cor e salteado qualquer um destes 13 softwares e 4 linguagens de programação...
Eu sou um recém finalista. E como tal tenho muito mais para oferecer:
Tenho conhecimentos de Cinema 4D, Maya, Blender, Sketch Up e Paint ao nível de guru.
Tenho conhecimentos mega-avançados de C+, C, C++, C+ ou -, Java, JavaScript, Ruby on Rails, Ruby on Skates, MySQL, YourSQL, Everyone'sSQL, Action Script 3.0, Drama Script 3.0, Comedy Strip 3.0 e Strip Tease 2.5, Ajax, Vanish Oxi Action, Oracle, Sonasol, XHTML, Batman e VisualBasic.
Conheço o Office todo de trás pra frente assim como o Microsoft WC.
Domino o Flex ao nível do Bill Gates e mexo no Final Cut Pro melhor que o Steven Spielberg.
Tenho ainda conhecimentos de grande amplitude em 4 softwares que estão a ser desenvolvidos por grandes marcas e também de 3 outros softwares que ainda não foram inventados.
Falo 17 línguas, 5 das quais já estão mortas e 6 dialectos de povos indígenas por descobrir.
Com estes conhecimentos todos estou super interessado num estágio porque acho que ainda tenho muito para aprender e experiência para ganhar. Espero que ao fim de 6 meses tenha estofo suficiente para poder fazer parte da vossa equipa e quem sabe liderá-la.

Fico ansiosamente à espera de uma resposta vossa. Embora tenha uma oportunidade de emprego na NASA e outra no CERN espero mesmo poder fazer parte da vossa equipa.

Cumprimentos,
A. S.

PS: Com um anúncio desses, a pedir o que pedem a um recém-licenciado, é uma resposta destas que merecem. Peço desculpa se feri susceptibilidades mas não me consegui conter.

terça-feira, 24 de novembro de 2009

sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Pagar por sexo

É verdade...pagar por sexo é o que terá que fazer um casal alemão. Serão mais de 2 mil euros de multa por ter feito sexo diversas vezes na varanda. De acordo com o Jornal alemão "Bild", o casal - ela de 21 anos, ele de 32 (ela é novinha mas já percebeu que os maduros são os melhores..) - foi apanhado pelo menos 5 vezes e acabou por ser multado após as queixas dos vizinhos, que disseram estar indignados com a indecência do casal (chibos invejosos). Em sua defesa, os jovens disseram que não sabiam que estavam a ser observados (claro, na inocência deles!). No entanto os vizinhos disseram à polícia que "os pecadores" tinha o hábito de andar nus na varanda e que tinham relações sexuais mesmo durante a manhã (mas quê, a lei dos condomínios só permite ceder aos prazeres da carne depois da meia-noite?).
Por isso, queridas amigas, esqueçam lá a fantasia de tirar o máximo partido da vossa fantástica varanda com vista para o mar!

A outra face

Hoje, mais um sem fim de notícias sobre o caso Face Oculta. Uma delas lança também o nome de Figo para o meio do imbróglio. Ok, tudo isto nos pode parecer lamentável. Mas analisem bem. Na verdade, eles apenas trocam favores à escala do poder que têm. Nós, comuns anónimos, ficamo-nos por pedir ao nosso vizinho do 3º esquerdo que é funcionário público que nos acelere o processo da Segurança Social...ou até por insistir com a madrinha do colega de escola do nosso filho que nos marque a consulta médica para mais cedo mesmo que já não haja vagas...eles recebem milhares. E então?.. Meus senhores, quem tem telhados de vidro não atira pedras, ok?

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Trip to Hollywood

Este fim-de-semana vi dois filmes...gostei dos dois, não amei nenhum.

Começo pelo Fame.

Gostei sobretudo da articulação entre música e dança, o filme tem de facto pormenores muito bons, como as coreografias estonteantes que se aliam a sons frescos e bem ritmados.

Fiquei desiludida com a pouca profundidade das personagens. Não senti em nenhum momento que despertassem qualquer emoção no público, pelo menos em mim. As histórias de vida são abordadas de forma muito superficial.

No geral gostei mas acho que é um filme que vai ter um tempo de vida muito mais curto do que o antecessor. Pior...fizeram uma nova versão da música principal que só se ouve no final do filme...com a ficha técnica.


2012.

É um filme à imagem do seu realizador. Excelente em termos de efeitos especiais, a imagem é impressionante, ver o Cristo Corcovado reduzido a pó, ou o Vaticano ser arrasado são cenas que mexem com o público. É um filme visualmente deslumbrante.

Fora isso, história é zero...um alinhamento de planetas que desencadeia um fenómeno de apocalipse terrestre em poucas horas, por si só já é forçado, mas o filme é ainda mais abusivo nos clichés nas histórias das personagens. O Presidente que se recusa a abandonar o seu povo, o pai falhado que tenta reaproximar-se dos filhos ou o cientista que tenta dissuadir o político ganancioso.

O crime... não compensa!

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segunda-feira, 16 de novembro de 2009

As coisas que eu já perdi

Há dias dei por mim a pensar nas coisas que eu perdi, a maioria de vocês já deve estar a pensar que estou a referir-me a romances, empregos ou a decisões importantes na vida mas estão enganadas.
Eu perco roupa, papeis, brincos, ganchos, estes então são as centenas, não sei como explicar mas as coisas some-se sem eu dar conta, há tanta, tanta, tanta coisa que eu nunca mais vi na vida que se eu fosse a fazer um dia de luto por cada uma delas seria viúva a vida toda.
Eu acho que não perco na rua, aliás, tenho a certeza, tirando o meu piercing brilhante que perdi no vestiário da Zara, não me lembro da sensação de perda, do ‘Ah! Caiu-me, desapareceu…’. Tenho mesmo a ideia de as guardar, do tirar, do colocar aqui para não esquecer e pronto, nunca mais as vejo, já cheguei a pensar se os meus móveis se alimentam de metal…mas não me parece.
Sou virgem de Signo, apenas e graças a Deus, por isso sou um ser metódico, organizado, perfeccionista, controlo tudo, faço tudo e sou super fã do ‘quem quer faz quem não quer manda’, mas vivo sobre esta desgraça, perco tudo.
Aqueles brincos lindos com flores que comprei no Guia em Albubeira, eram os vintage que me salvavam em várias situações, as minhas pérolas, os exóticos brincos em penas de pavão, a minha fita dourada, o meu anel de prata, já para não falar da factura do meu carro onde me ofereciam a revisão dos 30 mil, vou ter de paga-la, ou seja, vou pagar caro este meu problema.
Não sei se alguma de vocês já viveu este drama, o ‘Eu sei que tenho, não sei onde!’ mas acreditem, é horrível, desesperante e frustrante. Em várias revistas já li artigos sobre, ‘Como se organizar’, ’Mudar a sua vida em 10 fases’, ‘Esquemas que facilitam a vida’ entre muitos outros títulos que oferecem soluções para as nossas vidas mas nenhum me ajudou a parar de perder coisas, elas continuam a sair da minha vida, de tal forma que até parecem gajos…
Digo isto porque os gajos são mesmo assim, desaparecem, somem-se e nós que os tínhamos como certos e arrumados, sempre ali para quando precisarmos, ficamos desorientadas, insistimos que tinham de estar ali, que de certeza que alguém nos roubo, mas como mulheres que somos, rapidamente nos dirigimos a uma loja e compramos uns novos! Estes novos podem não ser iguais mas em poucas horas serão agradavelmente melhores, mais actuais, mais práticos e provavelmente ate ficam melhor no nosso corpo, fixem, não estou só a falar dos objectos, a descrição cai como uma luva no que toca aos homens.
É incrível, comecei a falar de peças perdidas e que nos fazem falta e zás, acabo por falar em homens, desculpem-me a metáfora forçada destes últimos parágrafos mas as semelhanças foram ficando brilhantes no meu pensamento.
Posso dizer que o problema da maioria das mulheres é este: as coisas que perdemos e que não queríamos perder. Tudo isto devido a falta de tempo (entre o trabalho, as compras, a ida ao ginásio, a depilação, a família e o consolar uma amiga) para termos capacidade e disponibilidade física e emocional para ‘arrumar as coisas’ e cuidar delas para que elas sejam sempre nossas, perfeitas e sempre á mão. É que uma mulher não é de ferro!

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

;)

Para um cheirinho da Trash the Dress...

www.sonyfoto.com.pt
portfolio
video de noivos

Beijinhos

quinta-feira, 5 de novembro de 2009

Alguém vai?

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Concerto dia 11 de Novembro - Coliseu do Porto

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

A p... da vida ou a p... da estupidez...

A vida volta e meia tem acidentes de percurso...toda a gente passa por isso e para todos há dias bons e outros menos bons!

Mas quando há uma pessoa que tem 10% de dias bons e 90% em que não havia de ter saído de casa, começamos a pensar que a desculpa não pode estar exclusivamente no azar!

É que comprar uma casa nova que tem uma infiltração monumental ou roubarem-vos o carro a porta de casa...vá la...são azares! Mas uma pessoa ser despedida por incumprimento de objectivos ou espatifar o carro de um amigo contra os rails (é escusado referir quem vai pagar o arranjo) porque se foi dar uma volta para o experimentar...já roça a estupidez!

A maioria das vezes o destino depende das escolhas que fazemos minhas amigas...e algumas são erradas...muuuuuuito erradas!

terça-feira, 27 de outubro de 2009

Homens...



Até nisto o Obama é um espectáculo!!!!

sexta-feira, 23 de outubro de 2009

A saga continua...

Desculpem se o meu tema de conversa é sempre o mesmo ultimamente...mas isto das filas para os bilhetes dos U2 é uma experiência engraçada. E francamente, por turnos até se tem feito bem...

Agora estamos mesmo na recta final...esta noite vamos ter de ficar pelo parque de estacionamento porque as chamadas vão ser cada vez mais frequentes. Imaginem o parque de estacionamento do Continente transformado num acampamento de fãs dos U2. Era este o cenário esta noite na chamada das 4h da manhã. A banda sonora vinda dos carros estacionados animou os presentes pela noite dentro e já houve muitas pessoas que, por serem de longe, pernoitaram por lá.

Por enquanto a equipa está a funcionar a 100%, no entanto, esta noite o Ricardo quase foi o elo mais fraco porque adormeceu e só acordou porque o Pedro se lembrou de telefonar...eram 3:48 e a chamada é mesmo à horinha! E nós somos os primeiros da longa fila que já conta perto de 300 pessoas...

O Ricardo lá conseguiu por-se na Worten em apenas 7 minutos, isto entre vestir, abrir portões e arrancar com o carro a derreter pneus!!! Ufaaaa...

A chamada das 08:00 era minha e da Paulinha...brutal...ela chegou primeiro do que eu...pontualíssima, quase 15 minutos antes da hora da chamada!!! Estamos perante a transfiguração humana em pessoa minhas amigas ;)

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

quarta-feira, 21 de outubro de 2009

terça-feira, 20 de outubro de 2009

U2 x 2

Foi hoje confirmado aquilo que já tinha sido dado como muito provável! Os U2 vão mesmo dar um segundo concerto em Portugal, a realizar no dia 3 de Outubro, no estádio municipal de Coimbra.

Ao que parece os bilhetes vão ser postos à venda no dia 25 de Outubro...que é um Domingo! O que vai ser perfeito para quem quiser passar duas noitinhas à porta da FNAC! Ora digam lá se não é tentador, hã? Duas noites...de borlix! Só têm de levar sacos cama!!!

Confesso que acho estes fanatismo ridiculos, completamente despropositados e exagerados mas a verdade é que quero tanto tanto (mas tanto) ir ver os U2 que estou a ponderar a hipotese de ir velar para a porta da FNAC, ou da Worten ou da Media Markt! Naturalmente que tal sacrificio é muito dificil de fazer sozinho, o meu primo conseguiu mas foi um grupo de oito...e ficavam dois números de cada vez na fila, enquanto os outros seis descansavam e iam-se revezando por turnos!

É uma ideia...alguém alinha?

NOTA: A Ritmos e Blues confirmou que afinal os bilhetes vão ser postos a venda no Sábado às 10 horas!!! E porque uma das vantagens de ter um marido desempregado é mesmo essa, vou assegurar lugar na fila já na Sexta-feira de manhã!

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

E mais uma vez...não encontrei o que procurava!!!



E os meus desejos ficaram-se por isso mesmo...parabéns a quem teve melhor sorte ;(

6 horas para esgotar 42 mil bilhetes!!!
A esperança dos cromos como eu é haver um segundo concerto...que está a ser negociado com a Banda pela produtora Ritmos & Blues.

domingo, 18 de outubro de 2009

Moda

Depois de algumas sessões de ausência desta vez decidi aproveitar os convites e ir ao Portugal Fashion. E gostei. Das colecções. Gostei particularmente da colecção de Rita Bonaparte, com padrões alegres e jovens e dos vestidos frescos e leves de Pedro Pinto.
A organização estava mais conseguida, sem as confusões e atropelos do CACE Cultural (eu sei que tem sido em Gaia mas eu disse que não fui às edições anteriores), mas gente gira e fashion na plateia..foi mentira. Bem, era bom que fosse sinal de que a moda portuguesa está mais acessível e democratizada mas não me parece. Parece-me mais que eram familiares e amigos das "meninas modelos" que pisaram a passerelle. E pisaram a medo, diga-se. Tanto esforço familiar não foi suficiente para lhes dar força e segurança. E tive saudades..saudades das modelos da velha guarda que parece que sempre soubemos os seus nomes e que pisavam a passerelle com segurança como se nada as pudesse derrubar. Para mim ser modelo é isso! Mas estas meninas ainda têm muito para aprender. Ou para a próxima comam uma boa fatia de bolo de chocolate e pode ser que isso vos dê mais energia! Ok? ;-)

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

Vencer o Cancro

E, mais uma vez, é uma realidade!
É uma alegria poder dizer-vos que vai estrear a 2ª edição de "Vencer o Cancro", na SIC Noticias, dia 24 de Outubro, às 17h.

Ao longo de 10 episódios falaremos de informação útil sobre a doença oncológica, sendo o 1º programa sobre cancro do estômago. Se calhar não sabiam que Portugal é o país da União Europeia que tem maior número de casos. Vale a pena saber porquê e como combater esses números.

Falaremos também de cancros hereditários, do cancro do pâncreas, fígado, cabeça e pescoço, ovários, controlo da dor, sarcomas, fertilidade, sexualidade e muitos outros temas. A prevenção, o diagnóstico e o tratamento assim como a luta de médicos e doentes têm lugar de destaque. Esperamos conseguir, numa linguagem acessível, mas rigorosa, combater os mitos e preconceitos associados a esta doença.

O horário de emissão, como disse, é aos Sábados às 17h00, na SIC Notícias. Repete aos Domingos à 01h30 (madrugada de sábado) e às 10h30; novamente às 2ªs feiras às 03h00 e, por fim, às 3ªs feiras pelas 15h30. Excertos do programa também terão lugar nos jornais da SIC em dia ainda a anunciar. O programa estará ainda disponível online no site da SIC: http://sic.sapo.pt/online/noticias/programas/vencerocancro/

Por isso, não podem perder! E divulguem!

Obrigada e já agora aceitam-se todas as sugestões e criticas para vencerocancro@sic.pt

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Facebook...o verdadeiro!

U2, a decontagem...

O dia está próximo...!
Quase a um ano de distância, é certo, mas não é muito para quem espera há tanto tempo!

Os bilhetes para U2 para dia 2 de Outubro de 2010 vão ser postos à venda já este sábado... E de facto é melhor não facilitar. A minha memória não é curta... Há uns anos eram filas intermináveis, pessoas em massa a aderir a cartões FNAC ou aos pontos da BP para conseguir o precioso bilhete... Eu não consegui.


Desta vez, não falho! A "360 Tour" promete.... E ninguém tem dúvidas de que será o concerto da década. O concerto terá uma particularidade: o palco é em forma de aranha, por isso o público estará a toda a volta, ainda mais perto de Bono Vox, Adam Clayton, The Egde e Larry Muller.


Mas não se deixem enganar! O promotor do concerto já veio dizer que já teve conhecimento de burlas, de sites que estão a vender bilhetes falsos. Por exemplo, o http://www.mycityrocks.com está a vender ingressos a mais de trezentos dólares (200 euros) e no http://www.worldticketshop.com os bilhetes estão tabelados a 195 euros.

Por isso, por muita que seja a ansiedade, é melhor mesmo esperar até sábado. Só nesse dia, através do site blueticket.pt, no Estádio Cidade de Coimbra, em toda a rede multibanco e nas lojas FNAC se podem comprar bilhetes legitimos. Convém também ir poupando uns trocos... Os ingressos custam entre 32 e 125 euros e cada pessoa só tem direito a comprar oito.

Preparem-se!!!!

segunda-feira, 12 de outubro de 2009

Autarquicas 2009


Um breve nota para as eleições de ontem...

Matosinhos
Na minha cidade, Guilherme Pinto segura a Câmara e derrota o "dinossauro" Narciso, que esteve 26 anos à frente dos destinos da autarquia. Era-me indiferente que ganhasse um ou outro, mas bem vistas as coisas, Pinto merece a vitória, tem feito um bom trabalho e aprovou (himself) a licença de habitabilidade da minha casa, portanto, gosto!

Porto
Rui Rio voltou a afirmar-se na segunda maior cidade do país. Destesto...não vejo obra no Porto que mereça tamanha devoção no voto, no entanto, como já dizia Fátima Felgueiras, em democracia é mesmo assim!

Entretanto, um grupo de jovens, com bandeiras do PSD, desfilaram em frente à sede de campanha de Elisa Ferreira em tom provocatório onde estavam apoiantes da socialista. Inevitavelmente seguiu-se aquela troca de insultos sempre simpática. Afinal não são só os adeptos do FCP os arruaceiros! Ao que parece começa a florescer uma cultura provocatória encabeçada pelo elegante Rui Rio. Fica-nos bem!

Quanto ao mandato que se avizinha, prevejo uma tempestade com a demolição do bairro do Aleixo, uma solução que está longe de ser acertada. Além disso, Rio pode muito bem ausentar-se dos destinos do município já em Maio, para ir assumir a liderança do PSD. Em qualquer dos casos, e graças à nova lei de limitação de mandatos, felizmente só o teremos por cá...no máximo por mais quatro anos!

Vila Nova de Gaia
Alvíssaras ao homem que fez de Gaia a cidade que é hoje. Tem mérito este senhor! Já vencedor, lançou um discurso hipercrítico face à líder social-democrata, tem razão, a mulher devia estar num museu!

Lisboa
Santana perdeu, por isso estou obviamente satisfeita. António Costa conquistou maioria absoluta na capital com 44 % dos votos aquele que é um resultado histórico para o PS na cidade de Lisboa. De salientar que a vitória foi sofrida porque às 23 horas apenas 3 mil votos separavam os dois candidatos, numa altura em que ainda estavam por apurar mais de 20 frequesias.

Felgueiras
Lá foi a Fátima...o resultado é uma surpresa total face às sondagens, no entanto, não deixa de ser esperado. O que não se compreende é que tenha surgido tão tarde. Agora que o Tribunal de Felgueiras absolveu a presidente da câmara de todos os crimes no processo relacionado com o alegado financiamento ilegal do FC Felgueiras, porque é que perdeu as eleições? Recorde-se que em 2005, após fuga à justiça, Fátima Felgueiras venceu as autárquicas e manteve o poder, por larga margem. Conclusão: Só era boa enquanto se pensava que era corrupta??? Incompreensível...

Oeiras e Gondomar
Sobre ele pesa a condenação em tribunal por crimes de abuso de poder, corrupção, fraude fiscal e branqueamento de capitais e, enquanto se aguarda o desfecho do recurso, Isaltino avança para mais um mandato (o último) à frente da Câmara de Oeiras. Será que chega a 2013?
Quanto a Valentim Loureiro renovou o mandato na Câmara de Gondomar, mas perdeu a maioria absoluta. Um sinal de que os ventos podem estar a mudar?

PSD
Venceu mas sai perdedor, isto porque embora continue a ser o maior partido em termos autárquicos, perdeu nada mais nada menos do que 19 câmaras municipais e perdeu muitos votos em relação a 2005. Os laranjas saem derrotados da noite de ontem, um resultado que deve ser encarado também como uma derrota pessoal de Manuela Ferreira Leite.
Notas positivas para a renovação das maiorias no Porto e em Sintra, a conquista de Felgueiras, a vitória em Faro (por apenas 130 votos), e o resultado e Santana em Lisboa, que apesar de tudo fez António Costa tremer. No entanto, bem feitas as contas, o PSD sai destas eleições mais fragilizado do que entrou. Rui Rio, Luís Filipe Menezes ou Pedro Passos Coelhos reunem agora todas as condições para se apresentarem como alternativas no comando social democrata.

PS
Embora atrás do PSD em número de Câmaras, o
PS conseguiu o melhor resultado de sempre da sua história em eleições autárquicas, ao alcançar um recorde no número de câmaras conquistadas (131, mais 22 do que em 2005, o anterior recorde estava fixado em 127 câmaras). O PS foi ainda o partido mais votado. Um ciclo eleitoral que começou da pior forma para os socialistas, com a derrota nas eleições europeias, mas que terminou bem e, de certo modo, de forma inesperada.
José Sócrates foi o grande vencedor da noite, uma recompensa pela forma activa com que se entregou ao combate autárquico.

BE e CDS

O Bloco de Esquerda e o CDS saíram claramente derrotados nestas eleições. Cada um destes partidos manteve a única câmara que liderava (Salvaterra de Magos para o Bloco e Ponte de Lima para o CDS), mas mostrou-se incapaz de rentabilizar os resultados das eleições legislativas. Eu gostei, quanto mais não seja pela falta de humildade e pela arrogância com que nos têm brindado...

CDU
Apesar de se manterem como 3ª força política a nível autárquico os comunistas perderam 4 câmaras municipais (as mais emblemáticas foram Marinha Grande e Beja). O partido Comunista parece ter parado no tempo...

Um nota final para o regresso do assassínio político em pleno século XXI...uma vergonha!

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

Táxis para mulheres

São cor-de-rosa e estão equipados com mecanismos anti-roubo e kits de beleza. O estado de Puebla, no México, tem a disposição 35 táxis só para mulheres (e conduzidos por mulheres).

Os veículos possuem sistema de localização por satélite (GPS), um botão de pânico ligado a um centro de emergência e um 'kit' de beleza (lol). O serviço está disponível 24 horas por dia.

Posto isto, acho que já descobri a área de negócio ideal para constituir a minha própria empresa ;)

terça-feira, 6 de outubro de 2009

Report do fim de semana

Existem de facto locais que não são deste mundo...quem puder dê um saltinho ao Gerês porque vale mesmo a pena, é um paraíso aqui tão perto!

Fica um cheirinho...







A famosa aldeia submersa de Vilarinho das Furnas

Portela do Homem


Vila do Gerês - Terras de Bouro

Devaneios...

Até já fui vê-lo à Chevrolet...até pedi uma simulação...ainda me sentei num (o pior foi para me tirarem lá de dentro!)
Bastavam-me 25 mil euritos, trazia este fofo para casa e era feliz, muito feliz!

E eu queria tanto, tanto mas tanto...

Se não fosse tesa...este borracho não me escapava!

quarta-feira, 30 de setembro de 2009

Parabéns Cris

Um grande beijinho, muitas felicidades!

Chegou...e não disse!


É um dos discursos mais pobres que algum dia um Presidente da República Portuguesa protagonizou. Falou muito, não esclareceu nada e atacou deliberadamente o Partido que, espera-se, seja convidado a formar Governo dentro de alguns dias.

Cavaco Silva foi estranhamente ambiguo, não esclareceu se Fernando Lima continua ou não a trabalhar em Belém, reconhecendo apenas alterações na Casa Civil. O Presidente da República foi insensato, agarrou-se ao "onde está o crime?" e limitou-se a atirar mais lenha para a fogueira da guerra política com "o partido do Governo". Cavaco mostrou que não é capaz de mediar um conflito que já se arrasta há meses, como se espera de um Chefe de Estado.

O timming escolhido também é algo que não se compreende na extensa lista de actos falhados do Presidente. Prometeu só falar depois das eleições...falou a meio, ou as autárquicas são eleições menos válidas do que as legislativas?

O discurso de ontem mostrou um PR em crise de credibilidade que terá de pensar se tem condições para se recandidatar. Esteve mal...muito mal!


Imagem: arcanjo.blogs.sapo.pt

segunda-feira, 28 de setembro de 2009

Onde anda a crise?

Ó riquezas...fala-se de crise e tal, que há para aí uns milhares de desempregados e que o guito não chega!

Este Sábado, dia 26 (e não dia 1, em que muitas carteiras já estão novamente abastecidas! Era dia 26, altura em que mais de metade das pessoas já devia andar a comer salsichas e atum enlatado)...fui ao Continente, porque tinha mesmo que ir que não tinha detergente em casa para lavar as camisas do meu marido ;) e porque tive de ir estourar 100 euros num ferro com caldeira porque o anormal do que eu tinha mijava-se todo e encharcava a roupa em vez de a engomar...

Era tanta, mas tanta gente que saí de lá com uma certeza: se a crise anda por aí...não é no Continente!

sábado, 26 de setembro de 2009

Mas qual geração dos 1000 euros?

Ultimamente tenho andado particularmente pensativa e preocupada para o rumo que estamos a levar... Hoje, na minha busca diária pelos sites de emprego deparei-me com um anúncio que pedia um pedreiro...para trabalhar das 8h às 17h, contrato de trabalho e, atenção: até nem precisava de saber ler nem escrever!! Isto, para ganhar 700€..ou seja, árduo trabalho físico, é verdade, mas mesmo sem estudos ganhará mais do que milhares de licenciados!! E mais, terá direito a um contrato de trabalho, não fica sujeito aos malditos recibos verdes como a maioria de nós, jovens licenciados. Não é perfeito nem de remuneração idealmente digna porque para um pai de família certamente não chega, mas fez-me pensar.
E por falar em pai de família lembrei-me do meu...do meu e de outros pais da geração do meu pai...altura em que poucos eram os jovens licenciados mas o certo é que foram subindo na carreira e quando eu já era crescida bem me lembro que o meu pai, mesmo sem curso superior, ganhava umas centenas de contos... Agora dou por mim a pensar que se o meu pai não fosse meu pai e tivesse tirado agora o curso técnico de desenhador ganharia o quê? 500€ ou 600€?... E mesmo daqui a 30 anos nunca teria a qualidade de vida que proporcionou à sua família...
Por isso, há uns anos, o meu pai (a título de exemplo), como desenhador, esteve bem melhor do que nos dias de hoje qualquer arquitecto que saia da faculdade, que nem 1000 euros ganha! - Sim, e não entendo porque raio alguém nos chamou a geração dos mil euros se grande parte dos recém-licenciados nem isso ganha!
Por tudo isto e muito mais, tenho a dizer que estou revoltada com a época em que nasci e extremamente frustrada com o que ganho!
E já agora, se alguém tiver uma oferta para mim que me faça pertencer à geração dos mil euros, eu aceito o rótulo!

sexta-feira, 25 de setembro de 2009

U go? Me2


Quando fui trabalhar na Segunda-feira de manhã, (com uma pedrada descomunal e sem vontade nenhuma para fazer nada) nunca pensei acabar a semana de forma tão maravilhos!

Pois é minhas queridas, a maior banda do mundo vem a Portugal!!! Sim é mesmo verdade!

No dia 2 de Outubro de 2010 os U2 voltam a Portugal, para um mega concerto no estádio de Coimbra. O recinto tem uma lotação de 30.000 lugares sentados.

Ainda não foram anunciadas datas para a venda e pré-venda de bilhetes, mas uma coisa garanto...desta vez o bilhete não me escapa, nem que tenha de dormir ao relento durante uma semana ;)

Parece que desta vez, no caso de os bilhetes voarem todos, poderá haver um segundo concerto! (Mas depois do que aconteceu em 2005, vocês ainda duvidam???)

U go? Me 2


segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Portugal no seu melhor...

Impossível ficar indiferente à relevância deste curso promovido pelo IEFP...e dá equivalência ao 9º ano!


Oh minhas amigas uma obrinha destas é que vale a pena!!! No poupar é que está o ganho.
É caso para questionar quem é que fica com o troco...



Crise a quanto obrigas...


Com amigos destes...


domingo, 20 de setembro de 2009

Peça "Monólogos da Vagina"

Gostei muito desta peça que vi no Casino da Póvoa!
Porque é preciso rasgar preconceitos e acabar com mentalidades pequenas.
Achei particularmente curioso o monólogo da mulher cujo marido lhe pediu para depilar tudo.
Tocante foi ouvir o monólogo sobre as atrocidades que fizeram a tantas mulheres na altura da guerra na Bósnia. E Guida Maria ao reproduzir mais de dez tipos de gemidos mostrou que é uma Actriz com A grande.
Para quem ainda quiser ver saiba que haverá um espectáculo extra no dia 30 de Outubro.
15 euros bem empregues.
Sugiro depois as margaritas do hotel ao lado, o Grande Hotel da Póvoa, acompanhadas por música ao vivo. Muito bom! :)

PS: Ok, e agora em tom de brincadeira, nem imaginava que vagina pudesse ter todos aqueles nomes..lol

sábado, 19 de setembro de 2009

Leonard Cohen

As melhoras ao senhor da música.
Leonard Cohen desmaiou durante um concerto em Valencia, Espanha...
A organização diz que tudo aconteceu devido a uma problema de digestão.
Quanto a nós, esperamos um regresso a Portugal do homem da voz quente que diz "I'm your man" como ninguém!

Luto!

Hoje estou de luto. Foi esta Sexta-feira que aconteceram os funerais das 7 jovens que faleceram no acidente de viação em Penafiel que fez manchete em muitos órgãos de comunicação social.
Vi ontem a capa do JN e achei tremendamente chocante, com as fotos dos corpos ainda dentro da carrinha! Como é possível?
E como é possível existir algum tipo de justiça quando 7 vidas são assim ceifadas?
Sete raparigas, todas estudantes, amigas, tão novas...
Não culpo o Mercedes que colidiu, como li nos comentários/forum do JN, mas apenas a fatalidade do destino. Agonia-me pensar o que sentiram estas jovens naqueles breves instantes antes. Agora o drama das famílias...
E lembrar-me que não raras vezes também nós andámos assim no carro da DR...

Benvindas

Bem, foi com agrado que soube que a DR estava empenhada em fazer renascer o nosso Blog. Depois de a memória me atraiçoar fui invadida pela curiosidade e vim espreitar. Realmente é curioso ver textos de há uns anos, formas de pensar, sentimentos (hoje mais consolidados), etc, mas acima de tudo é uma prova física da amizade entre todas nós.
Por isso, quanto a mim, conto poder dar o meu contributo, e assim também vou fazendo o gosto ao dedo:) Certamente não tão assiduamente como a DR porque não tenho tanto tempo para a net como gostaria, mas bem, se até alguém já com responsabilidades familiares consegue, eu também farei por isso!;-)
E quem nos quiser acompanhar será benvinda!

Esmiucem isso bem!

Finalmente o regresso dos Gato Fedorento!
A esmiuçar os sufrágios...e a provar que tudo conseguem. Agora até a presença de políticos em época pré-eleitoral. Não imaginava, de todo, os políticos a curvarem-se (leia-se, sujeitarem-se) a esse risco! O que não se faz na esperança de cais nas boas graças (literalmente)...do eleitorado..

Não estou certa se Ricardo Araújo Pereira estava só a fingir ou se estava mesmo com um nervoso miudinho, mas gostei. Bem, e Sócrates esteve muito bem, como era de esperar, aliás!
O computador Magalhães, a história do Berlusconi alfaiate, o desemprego, o jornal da Clara de Sousa, e noutro programa, a montagem da troca de olhares com Judite de Sousa...
Quanto a Manuela Ferreira Leite, que surpreendeu e mostrou bom humor (mas convenhamos que teve direito a em entrevistador mais soft), realço o colinho, o "descontinho" de cliente antigo, a suspensão da democracia e a família para a procriação. Soberbo!

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Teatro

"Vagina. Digo vagina porque aquilo que não dizemos nem reconhecemos torna-se segredo e este cria vergonha, mitos e medos".
Pois é, Sábado irei ao Casino da Póvoa ver a peça "Monólogos da Vagina", com Guida Maria, São José Correia e Ana Brito e Cunha. (Bem, até podia ter feito boicote porque uma das actrizes andou a enviar SMS ao meu namorado como que por engano e sem se perceber muito bem a razão, mas enfim. depois se as luzes não a ofuscarem posso sempre acertar contas nos camarins...)
Agora a sério, é uma peça para a qual tenho boas expectativas. Será certamente muito mais do uma peça erótica ou pornográfica. Conto que se fale de prazer sim, mas que não seja esquecido o desconhecimento que existe sobre as vaginas, o preconceito, as atrocidades que foram e são feitas às mulheres, a menstruação e até da essência da vida - o parto.
Certamente uma Ode à Mulher.
Logo vos direi alguma coisa.

O que eu faria com 100 milhones...


Se hoje me saír o Euromilhões...o meu próximo mês será passado aqui!!! ;)

Diferença entre "PEITO" e "TOMATES"


Todos ouvimos falar em alguém ter Peito ou ter Tomates, mas sabe REALMENTE a diferença entre ambos?

PEITO - É chegar a casa tarde, após uma farra com OS amigos, ser recebido pela mulher com uma vassoura na mão, e ter peito deperguntar:
- Ainda estás a limpar a casa, ou vais voar?

TOMATES - É chegar tarde a casa, após uma farra com OS amigos, a cheirar a perfume e cerveja, baton no colarinho, e dar uma palmada no rabo da mulher e dizer:
- Tu és a próxima, gorducha!

sexta-feira, 11 de setembro de 2009

Decorar...

Longe dos tempos dos meus posts revolucionários, dos debates acerca do aborto, ou da raiva que não consegui disfarçar com a eleição do Salazar como "Melhor Portugues"...

Hoje, qual boa dona de casa, venho com um post sobre Decoração!!! (f!?&-se tou mesmo a ficar velha...)

É que ando com uma fezada de decorar melhor algumas divisões lá da casa e deixo ficar aqui algumas ideias ;)

E preparem-se porque o meu próximo post vai ser algo no género: Dicas para passar camisas a ferro ;)

Kiss









O dia B...

Hoje lembrei-me do nosso Blog...há muito esquecido por todas nós! Reli os posts, ri muito e tive vontade de voltar a escrever! Quem me acompanha?

Um grande beijinho a todas e um, muito especial, para a nossa Carol.

Inscrições abertas

Novo Curso de Formação para Homens

OBJECTIVO PEDAGÓGICO
Permite aos homens desenvolver a parte do corpo da qual ignoram a existência - o cérebro.

Módulo 1: Introdução (Obrigatório)
1. Aprender a viver sem a mãe (2.000 h)
2. A minha mulher não é a minha mãe (350 h)
3. Entender que o facto de a selecção não se classificar para o Mundial não é significado de Morte (500 h)

Módulo 2: Vida a dois
1. Deixar de dizer impropérios quando a mulher recebe as suas amigas (500 h)
2. Superar o síndrome ' o controle remoto é meu' (550 h)
3. Não urinar fora da sanita ( 1.000 h - exercícios práticos em vídeo)
4. Entender que os sapatos não vão sozinhos para o armário (800 h)
5. Como chegar ao cesto de roupa suja (500 h)
6. Como sobreviver a uma constipação sem agonizar (450 h)

Módulo 3: Tempo livre
1. Passar uma camisa em menos de duas horas (exercícios práticos)
2. Beber cerveja sem arrotar, quando se está à mesa (exercícios práticos)

Módulo 4: Curso de cozinha
1. Nível 1 (principiantes - os eletrodomésticos) ON/OFF = LIGA/DESLIGA
2. Nível 2 (avançado) - ferver a água antes de por a massa

CURSOS COMPLEMENTARES: POR RAZÕES DE DIFICULDADE , COMPLEXIDADE E ENTENDIMENTO DOS TEMAS , OS CURSOS TERÃO NO MÁXIMO 3 ALUNOS.

1. A electricidade e eu: vantagens económicas de contar com um técnico competente para fazer reparações;
2. Cozinhar e limpar a cozinha não provoca impotência nem homossexualidade (práticas em laboratório);
3. Porque não é crime oferecer flores, embora já tenha se casado com ela;
4. O rolo de papel higiénico: Ele nasce ao lado da sanita? (biólogos e físicos falarão sobre o tema da geração espontânea)
5. Como baixar a tampa da sanita, passo a passo (teleconferência);
6. Porque não é necessário agitar os lençóis depois de emitir gases intestinais (exercícios de reflexão em conjunto);
7. Os homens dirigindo, podem, SIM, pedir informações sem se perderem ou correrem o risco de parecerem impotentes (testemunhos);
8. O detergente: doses, consumo e aplicação. Práticas para evitar acabar com a casa;
9. A máquina da roupa: esse grande mistério!
10. Diferenças fundamentais entre o cesto de roupa suja e o chão (exercícios com musicoterapia);
11. A chávena de café: ela levita, indo da mesa à pia? (exercícios Dirigidos por Mister M).